Relajacion

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ene

¿Por qué debemos relajarnos?

La relajación es un estado mental, no físico. No existe un cuerpo relajado con una mente agitada. En nuestro pensamiento es donde comienza todo, luego pasará al cuerpo físico.   Nuestro cerebro vibra. La manera en que vibra es medida en ciclos por segundo.   Así: – en estado de vigilia tenemos entre 14 a

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Durante la próxima temporada estaremos gestionando, cada mes, clases abiertas, para todo público, al aire libre.

Toda esta información y más es brindada en clases privadas y cursos o talleres grupales.

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Radio Pollença, 107.9 FM

Desde las 19,00 a las 19,15 h: Relajación guiada con Vero Bilicka, de la asociación ALEGRO.

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